Massas e lasanhas
 
Capeletti - Porção de 530 g (1 prato fundo) Talharine - Porção de 480 g (1 prato fundo)
massas2g.png
 
Quant. VD %* massas1g.png
 
Quant. VD %*
Valor energético 453 kcal = 1903 kJ 23% Valor energético 537 kcal = 2256 kJ 27%
Carboidratos 77 g 26% Carboidratos 109 g 36%
Proteína 13 g 17% Proteína 17 g 23%
Gorduras totais 12 g 21% Gorduras totais 4,8 g 9%
Gordura saturada 0 g 0% Gordura saturada 0 g 0%
Gordura trans 0 g ** Gordura trans 0 g **
Fibras 5,8 g 23% Fibras 6,9 g 28%
Sódio 1368 mg 57% Sódio 678 mg 28%
           
           
           
Nhoque - Porção de 580 g (1 prato fundo) Lasanha - Porção de  530 g (1 unidade)
massas3g.png
 
Quant. VD %* massas4g.png
 
Quant. VD %*
Valor energético 628 kcal = 2638 kJ 31% Valor energético 597 kcal = 2508 kJ 30%
Carboidratos 115 g 38% Carboidratos 68 g 23%
Proteína 17 g 22% Proteína 30 g 40%
Gorduras totais 12 g 21% Gorduras totais 24 g 44%
Gordura saturada 0,3 g 1% Gordura saturada 8,9 g 40%
Gordura trans  0 g ** Gordura trans 0 g **
Fibras 7,6 g 30% Fibras 4,6 g 18%
Sódio 2878 mg 120% Sódio 1980 mg 82%
           
           
           
Lasanha 4 queijos - Porção de 530 g (1 unidade)
massas-4queijos.png
 
Quant. VD %*
Valor energético 635 kcal = 2667 kJ 32%
Carboidratos 63 g 21%
Proteína 30 g 40%
Gorduras totais 30 g 55%
Gordura saturada 13 g 56%
Gordura trans 0 g **
Fibras 5,4 g 22%
Sódio 1980 mg 82%
     
     
     

1 Cálculo feito considerando o molho sugo.
(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) % VD não estabelecido.