Express
2 Hamburgers e 1 ovo - Porção de 162 g (1 porção) Steak à parmegiana - Porção de 210 g (1 unidade)
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Quant. VD %* express6g.png
 
Quant. VD %*
Valor energético 405 kcal = 1701 kJ 20% Valor energético 413 kcal = 1735 kJ 21%
Carboidratos 2,9 g 1% Carboidratos 23 g 7%
Proteína 23 g 31% Proteína 22 g 29%
Gorduras totais 33 g 61% Gorduras totais 26 g 48%
Gordura saturada 6,3 g 29% Gordura saturada 9 g 42%
Gordura trans 0 g ** Gordura trans 0 g **
Fibras 1,2 g 5% Fibras 0,9 g 3%
Sódio 1446 mg 60% Sódio 1424 mg 59%
             
           
           
Contra Filé - Porção de 120 g (1 unidade) Almôndegas - Porção de 114 g (6 unidades)
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Quant. VD %* almodengas.png
 
Quant. VD %*
Valor energético 234 kcal = 983 kJ 12% Valor energético 300 kcal = 1260 kJ 15%
Carboidratos 0,7 g 0% Carboidratos 6 g 2%
Proteína 27 g 35% Proteína 2 g 3%
Gorduras totais 14 g 25% Gorduras totais 22 g 39%
Gordura saturada 3 g 14% Gordura saturada 11 g 47%
Gordura trans 0 g ** Gordura trans 0 g **
Fibras 0 g 0% Fibras 1 g 4%
Sódio 489 g 20% Sódio 798 mg 33%
           
           
           
Steak de frango - Porção de 100 g (1 unidade) Filézinho de frango - Porção de 120 g (1 unidade)
express3g.png
 
Quant. VD %* express8g.png
 
Quant. VD %*
Valor energético 303 kcal = 1273 kJ 15% Valor energético 208 kcal = 874 kJ 10%
Carboidratos 17 g 6% Carboidratos 0,8 g 0%
Proteína 14 g 19% Proteína 22 g 29%
Gorduras totais 20 g 36% Gorduras totais 14 g 25%
Gordura saturada 5,8 g 26% Gordura saturada 2,4 g 11%
Gordura trans 0,4 g ** Gordura trans 0 g **
Fibras 0 g 0% Fibras 0 g 0%
Sódio 826 mg 34% Sódio 468 mg 19%
           
           
           
Calabresa grelhada - Porção de 140 g (1 unidade) Frango recheado - Porção de 125 g (1 unidade)
express4g.png
 
Quant. VD %* express9g.png
 
Quant. VD %*
Valor energético 327 kcal = 1374 kJ 16% Valor energético 323 kcal = 1357 kJ 16%
Carboidratos 11 g 4% Carboidratos 13 g 4%
Proteína 20 g 26% Proteína 17 g 23%
Gorduras totais 24 g 43% Gorduras totais 23 g 41%
Gordura saturada 5,6 g 25% Gordura saturada 7 g 33%
Gordura trans 0 g ** Gordura trans 0 g **
Fibras 0 g 0% Fibras 2,5 g 10%
Sódio 1072 mg 45% Sódio 885 mg 37%
           
           
           
Bisteca suina - Porção de 130 g (1 unidade) Pernil - Porção de 130 g (1 unidade)
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Quant. VD %* express10g.png
 
Quant. VD %*
Valor energético 218 kcal = 916 kJ 11% Valor energético 231 kcal = 966 kJ 12%
Carboidratos 1,9 g 1% Carboidratos 0 g 0%
Proteína 15 g 19% Proteína 21 g 28%
Gorduras totais 17 g 31% Gorduras totais 13 g 23%
Gordura saturada 3,5 g 16% Gordura saturada 3,9 g 18%
Gordura trans 0 g ** Gordura trans 0 g **
Fibras 0 g 0% Fibras 0 g 0%
Sódio 460 mg 19% Sódio 685 mg 29%
           
           
           
Hamburguer de picanha - Porção de 120 g (1 unidade)  
express11g.png
 
Quant. VD %*      
Valor energético 418 kcal = 1752 kJ 21%      
Carboidratos 4,4 g 1%      
Proteína 28 g 37%      
Gorduras totais 32 g 58%      
Gordura saturada 14 g 64%      
Gordura trans 1,2 g **      
Fibras 1,0 g 4%      
Sódio 1308 mg 55%      
           
           
           
Arroz branco - Porção de 220g (1 porção) Feijão - Porção de 130 g (1concha)  
  Quant. VD %*   Quant. VD %*  
Valor energético 299 kcal=1255 kJ 15% Valor energético 136 kcal = 571 kJ 7%  
Carboidratos 61 g 20% Carboidratos 21 g 7%  
Proteína 5,7 g 8% Proteína 7,4 g 10%  
Gorduras totais 2,8 g 5% Gorduras totais 3 g 6%  
Gordura saturada 0 g 0% Gordura saturada 0,7 g 3%  
Gordura trans 0 g ** Gordura trans 0 g **  
Fibras 1,3 g 5% Fibras 6,7 g 25%  
Sódio 1201 mg 50% Sódio 387 mg 16%  
             
Salada Express - Porção de 70 g (1 porção) Fritas - Porção de 90 g (1 porção)  
  Quant. VD %*   Quant. VD %*  
Valor energético 12 kcal = 51 kJ 1% Valor energético 298 kcal = 1252 kJ 15%  
Carboidratos 2,6 g 1% Carboidratos 37 g 12%  
Proteína 0,7 g 1% Proteína 4 g 6%  
Gorduras totais 0 g 0% Gorduras totais 16 g 28%  
Gordura saturada 0 g 0% Gordura saturada 0 g 0%  
Gordura trans 0 g ** Gordura trans 0 g **  
Fibras 1,5 g 6% Fibras 0 g 0%  
Sódio 3 mg 0% Sódio 91 mg 4%  
             
Purê - Porção de 240g (2 colheres de servir)   Salada Express - Porção de 70 g (1 porção)  
  Quant. VD %*   Quant. VD %*  
Valor energético 184 kcal = 773 kJ 9% Valor energético 12 kcal = 51 kJ 1%  
Carboidratos 32 g 10% Carboidratos 2,6 g 1%  
Proteína 4,4 g 6% Proteína 0,7 g 1%  
Gorduras totais 4,7 g 8% Gorduras totais 0 g 0%  
Gordura saturada 0,6 g 3% Gordura saturada 0 g 0%  
Gordura trans 0 g ** Gordura trans 0 g **  
Fibras 2 g 8% Fibras 1,5 g 6%  
Sódio 1280 mg 53% Sódio 3 mg 0%  
             

*Valores Individuais das carnes, para valor total do prato consulte os acompanhamentos destes
(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) % VD não estabelecido.